ShopWarum ist der Kopf um 23 Uhr am vollsten?
An manchen Tagen werden deine Gedanken nicht langsamer. An anderen findest du kein Wort für das, was du fühlst. Das hier ist ein Ort zum Hinsehen, Benennen und Zu-Ende-Denken, ohne von dir zu erwarten, dass du alles im Griff hast.
Dein Kopf hat gerade 27 Tabs offen. Welcher braucht heute wirklich eine Antwort?
Überfordert sein ist ein Zustand, keine Diagnose. Er geht schneller vorbei, wenn du eine Sache benennst, nicht alle.
Du darfst zwei Dinge gleichzeitig fühlen. Das tun die meisten, die meiste Zeit.
Geschichten, die bekannt vorkommen
Ein Missverständnis. Eine Sorge, die du für dich behältst. Ein Gespräch, das du im Kopf noch dreimal führst. Nora kennt das, siehe unten.
Platz zum Nachdenken
Manchmal ist ein leeres Blatt nützlicher als noch ein Ratschlag. Auf der Gratis-Seite steht eine Seite mit vier Feldern, die auf jedem Zettel funktioniert.
Heute Abend eine Sache aufschreiben, die bis morgen warten kann. Nur eine.
Was ist die eine Sache in deinem Kopf heute Abend, die wirklich bis morgen warten könnte?
Du musst nicht jedes schwere Gefühl allein tragen. Wenn etwas zu viel wird, stehen auf der Hilfe-Seite Nummern, die kostenlos sind und zuhören.
Themen
Freundschaft & Liebe
Loyalität, Grenzen, gemischte Signale und die Menschen, die zählen. Beziehungen sind selten so einfach, wie sie von außen aussehen.
→KEIN PLAN?Entscheidungen & Zukunft
Wer willst du werden? Und wenn du es noch nicht weißt? Entscheidungen, Erwartungen und die vielen Wege nach vorn.
→ALTE SCHULERespekt & Werte
Ehrlichkeit, Freundlichkeit, Umgangsformen, Verantwortung und zu dem stehen, was man glaubt. Besonders, wenn es unbequem ist.
→ALTE SCHULE · KLARTEXTFamilie & Leben
Die Menschen, von denen du kommst, die Traditionen, die du behältst, und die Veränderungen, über die keiner so richtig reden kann.
→KEIN PLAN?Geld & Unabhängigkeit
Sparen, Ausgeben, Arbeiten, Planen und herausfinden, wie der praktische Teil des Erwachsenwerdens wirklich geht.
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